お粥 関連ツイート
と言いつつ会社帰りの同居人とお粥でも買いにいく…
@xyuixiuyx 2019/03/02 00:02
【1週間で2キロ減らすお粥ダイエット】
①朝目覚めたら、常温の炭酸水を1杯飲む
②朝ごはんはお粥にする
③昼食も可能であればお粥に(食前に炭酸水)
④夕食もお粥を主食とし、おかずは温野菜や豆腐に(食前に炭酸水)
⑤湯船に入りながらマッサージをする@ilpleut0331noca 2019/03/01 23:12
#かときちご飯備忘録
47日目②
・BFお粥 大さじ2強
・豆腐とバナナ 大さじ1
このあとベビーせんべいもむしゃむしゃ食べました。
ベビーせんべい食べてる姿可愛い😍💕@okayu729nk 2019/03/01 23:07